团队拓展训练项目:抛球接力

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项目介绍:接力抛球是一个团队拓展训练项目。各小组在人数相等的情况下沿同一方向在相邻人员间进行抛球传递,直至起始球传递一圈,以最快完成的组为获胜组。(可分轮次进行,计各次时间总和评定优胜组)

团队拓展训练项目:抛球接力


项目名称:抛球接力


项目类型:团队拓展项目、户外拓展项目、破冰拓展项目


项目介绍:

接力抛球是一个团队拓展训练项目。各小组在人数相等的情况下沿同一方向在相邻人员间进行抛球传递,直至起始球传递一圈,以最快完成的组为获胜组。(可分轮次进行,计各次时间总和评定优胜组)


项目人数:每组16人左右为宜


项目时间:总耗时50分钟


项目场地:一块平整的场地,室内外均可


项目道具:网球或乒乓球(每人一个球,最好各队的球其中有一个醒目的标志利于观察);秒表(每队—个)


项目收益:

这个拓展训练项目有助于活跃团队气氛,有助于组员之间的交流和熟悉。有利于团队建设,增强团队协作能力。


项目操作流程:

1.培训师集中学员注意力,布置项目名称、目标、类型和规则,学员提问;

2.练习与比赛

3.项目结束,回顾总结与分享。


项目规则:

1.球在传递过程中,必须是抛球不是传球,抛的高度必须在头部以上, 如果未达标准,则需重来;

2.球在抛接过程中如果落地,则重新开始,并以此时起始球所在位置为起点,直至完整传完一圈;

3.分三轮进行,取成绩总和评选优胜队。


注意事项:

1.尽可能让队员在每轮结束后都进行练习和交流经验。

2.因为球较多,地上容易出现掉落的球,提醒学员注意脚下安全。


项目感悟要点:

1.当你心里想着尽量抛得低可以节省时间时,是否会容易达不到高度要求而导致重来?

2.你愿意主动和竞争对手分享经验吗?


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