团队合作拓展训练项目:众星捧月

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项目规则:1.全体学员平分成两组,背对背站成两排,然后坐下,再平躺,此时两排学员应是头顶对头顶;2.控制好彼此之间的间距,大家举起双手,做托举状;3.请第一位学员起来,由培训师保护,头向队尾,慢慢平躺到队员的手中,保证至...

团队合作拓展训练项目:众星捧月


项目名称:众星捧月


项目类型:户外拓展项目、团队合作项目、破冰拓展项目


项目介绍:

众星捧月是一个考验个人挑战和团队合作的拓展训练项目,项目要求全体队员平躺用双手托举运送队友。这个项目增加了队员之间的信任感,增强队员之间的默契和团队的协作能力,促使队员克服恐惧、挑战自我,建立自信。


项目人数:20人为宜,人数不能少于16人


项目时间:时间控制在30分钟以内


项目场地:一块平整的场地,最好是草地,或铺有地毯的场地


项目收益:

1.增加队员之间的信任感;

2.增强队员之间的默契和团队的协作能力;

3.促使队员克服恐惧、挑战自我、建立自信。


项目规则:

1.全体学员平分成两组,背对背站成两排,然后坐下,再平躺,此时两排学员应是头顶对头顶;

2.控制好彼此之间的间距,大家举起双手,做托举状;

3.请第一位学员起来,由培训师保护,头向队尾,慢慢平躺到队员的手中,保证至少有6个人的12只手在托举这名学员;

4.学员即将被运送至队尾时,双手开始撑地,慢慢落于地面;

5.休息片刻,再从队首学员做起,以此类推,直至全部学员都被托举过一次。


注意事项:

1.项目开始前告知学员,有严重外伤病史、心脑血管等疾病的学员,不能参加此项目,不要隐瞒病情。

2.跟着被托举的学员移动,保护其安全;

3.如果在室外,而又是晴天,此项目应避免正午时间段,还应选择有遮蔽的地点,以防学员眼睛受到阳光剌激。


项目感悟要点:

1.第一个被托举的队友,是否比较害怕?当第一个队员成功着地后,是否给了全体队员极大的鼓励?

2.在下方推举的队友,一开始是否担心自己力量不够而导致伤害到队友?实际操作感受下来的重量,是否远小于你的预想?


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